ØYA CrossFit - Nøtterøy

Marius G.

Var veldig skeptisk til CrossFit når kona begynte med det, mest fordi jeg i utgangspunktet ikke likte å trene i gruppe. Ble med på et par bring a friend timer, og til slutt klarte kona å overbevise meg om å prøve å melde meg inn på Øya.

Det har vært over all forventning. Coachene gir god veiledning når det trengs, timene er morsomme og effektive. Har aldri hatt så stort utbytte av treningen og man føler man har PT time hver gang selv om man er i en gruppe, da coachingen likevel oppleves personlig. For første gang på mange år er treningen regelmessig og resultatene varige. Og det er jo et resultat av at man trives godt med treningen, senteret og personellet. Man gleder seg veldig til hver økt.

Takker Øya og gjengen der for bedre helse, energi og treningsglede. Er du nysgjerrig på CrossFit kan jeg anbefale det og da er det selvfølgelig Øya CrossFit du skal kontakte 😊

eileen S.

Fantastisk miljø og gjennomført opplegg på Øya CrossFit

Jeg hadde aldri prøvd CrossFit før, men bestemte meg for å melde meg inn på Øya CrossFit da jeg var 7 måneder gravid. Det skulle vise seg å være et av de beste valgene jeg har tatt for både treningsmotivasjon og trivsel. Fra første dag ble jeg møtt av et imøtekommende og inkluderende miljø, både blant trenere og utøvere.

Trenerne er utrolig dyktige og tilrettela treningen for meg, slik at jeg kunne delta på timer helt frem til termin. Det som virkelig skiller seg ut her, er hvor nøye trenerne er med å veilede oss gjennom alle øvelser på hver eneste time. De repeterer og forklarer på detaljnivå, slik at du alltid får hjelpen du trenger – selv om du skulle glemme teknikken underveis. Det føles som en gruppetime med PT-kvalitet – hver eneste gang.

Som en som selv har en bachelorgrad i fysisk aktivitet og PT-utdannelse, er jeg virkelig imponert over den gjennomtenkte programmeringen. Hver økt er designet for å gjøre oss sterkere, mer funksjonelle og utholdende, og det merkes. Trenerne er også svært gode på individuell tilrettelegging og følger aktivt opp hver utøver. Dette er ikke tilfeldig – det er et helhetlig opplegg hvor alt henger sammen.

Alt i alt er Øya CrossFit tvers igjennom profesjonelt og gjennomført. Det er tydelig at de ansatte lever og ånder for det de gjør, og det smitter over på oss som trener der. Jeg anbefaler Øya CrossFit på det varmeste, uansett om du er nybegynner eller erfaren!

Camilla B.

Har trent en del styrke og spinning tidligere, og visste ikke så mye om CrossFit. Har nå gått 7 mnd på Øya CrossFit og synes det er kjempegøy,. Veldig bra trening for hele kroppen. Utrolig bra coacher som alltid følger opp, mange timer/tidspunkter hver dag, veldig koselig og sosialt miljø, beste CrossFit stedet!! 💪🏻⭐️❤️

Ellen H. B.

Møtet med Øya Cross Fit - trenere og alle treningsfeller - har vært bare positivt! Som ny og ganske utrent har jeg opplevd en varm velkomst og profesjonell og hyggelig opplæring og veiledning. Og mange hyggelige mennesker, som oppmuntrer og hjelper underveis!

Gry J.

Personlig oppfølging, topp trenere og motiverende trening 🤩 jeg føler jeg går glipp av masse morro om jeg ikke får vært på trening.

Irene S.

Dyktige coacher, tilpasser til ditt nivå. Hyggelige, imøtekomme medlemmer for meg som er ganske ny.

Birgitte A.

Hadde en fin opplevelse med å trene på Øya CrossFit. Hyggelige og imøtekommende ansatte, som la godt til rette for at jeg kunne trene😊😊

June E.

Anbefaler øya crossfit på det sterkeste! Både når det kommer til trening og det sosiale! Du blir tatt skikkelig godt i mot av både coacher og andre medlemmer!:) Coachene på øya er utrolig dyktige og motiverende, og de passer godt på deg! Jeg føler meg godt ivaretatt og trygg! Jeg gruet meg skikkelig til å begynne med crossfit fordi det så utrolig vanskelig ut. Men det geniale er at øya crossfit har en " startpakke " med 4 introtimer med en av coachene og det var gull verdt! Her lærte jeg mye på kort tid! Er du som meg, redd og usikker på nye ting? Legg det til side og ta deg en tur innom øya, du vil ikke angre! Det beste som har skjedd meg!